کم اشتهایی کودکان

درمان کم اشتهایی و بی اشتهایی نوزاد و کودکان سه ساله و بی اشتهایی در بارداری

درمان کم اشتهایی و بی اشتهایی کودکان
درمان کم اشتهایی و بی اشتهایی کودکان

کم اشتهایی و بی اشتهایی:

بیش تر اوقات و در هر سنی، کودک، بی اشتها و یا کم اشتها می شود و تمایلی برای خوردن هیچ غذایی

حتی غذای مورد علاقه خود نشان نمی دهد که این موضوع باعث رنجش و فشار روحی روانی بر روی

والدین کودک و ضعف بنیه ی کودک می شود.

کم اشتهایی و یا بی اشتهایی ممکن است به دلیل کمبود برخی از ویتامین ها و عناصر بدن و یا بر اثر

کم خوابی کودک باشد. به هر حال والدین باید به دقت مواظب کودک خود باشند چرا که بی اشتهایی و

نرسیدن ویتامین ها و مواد لازم به بدن کودک باعث کندی رشد و گاهی مواقع اثر مخرب نیز به جا می گذارد.

درمان کم اشتهایی و بی اشتهایی کودک:

یک : اگر کودک شما سرما ندارد و بیش تر از یک سال دارد، یک قاشق غذاخوری بابونه را با یک قاشق

مرباخوری آویشن با یک لیوان آب بجوشانید تا آب آن نصف شود. سپس دارو را صاف کرده و با نبات شیرین

کرده و به کودک هر روز و یا روزی دو بار بدهید.اشتهای کودک شما به طرز شگفت انگیزی باز خواهد شد.

دو :  اگر کودک شما بر اثر سموم موجود در بدن بی اشتها شده و هنگام صبح، کودک شما بعد از

بیدار شدن از خواب دهان بدبویی دارد، ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر را تمیز شسته و شربت خاکشیر

ناشتا به کودک بدهید. چندین صبح ادامه دهید تا مزاج کودک تان تمیز شده و اشتهای او باز شود.

سه :  اگر دانه های انگور را با چنگال در آورید و روی آن را با کمی شکر تزیین نمایید و صبح ناشتا به

حتما مطالعه کنید  از بین بردن لکه (بخش سوم)

کودک بدهید غذای اشتها آوری می شود که ترشح آب دهان را باز کرده و باعث ترشح اسید معدهمی شود.

چهار: پیاز سرشار از ویتامین های B و C و دارای آهن، فسفر، پتاسیم، سدیم، وید، باد، سیلیس و

قند می باشد. اگر کودک شما به سالاد علاقه دارد برای او با پیاز و کاهو که خود اشتها آوراند،

سالاد درست کنید و به او بخورانید.

ادامه مطلب کم اشتهایی کودکان را در مجله پاپلی میخوانید:

پنج : تربچه های قرمز و ریزی که در سبزیجات قرار می دهند، رنگ زیبایی دارند و کودکان به این رنگ

علاقه نشان می دهند. آن را تمیز بشویید به او بدهید.  تربچه ی قرمز دارای اسانس سولفوره است

که خواص اشتها آور قوی دارد. به همین جهت برخی آن را در سالاد و یا به عنوان پیش غذا و یا همراه

با دیگر سبزیجات مصرف می کنند. البته توجه نمایید که چون هضم تربچه، سنگین می باشد،

باید زیاد جویده و به مقدار کم خورده شود و همچنین افراد بزرگسال که مبتلا به

سوء هاضمه هستند، باید از خوردن آن خودداری نمایند. 

شش : کشمش سبز بدون دم را در آب خیس نموده صبح ناشتا میل نمایید.

در طول روز مصرف ۲ تا ۳ قاشق و یا نصف استکان آن، بسیار نافع می باشد. 

هفت : شوید (شبت) اشتها آور است، از آن در غذاها استفاده نمایید. 

هشت : میوه هایی مانند: سیب، هویج، پرتقال، گوجه فرنگی، خربزه، زردالو، لیمو، تمشک اشتها آور

می باشند. خود میوه را و یا آب برخی از آنها را گرفته و به کودک بخورانید؛ اشتهای او باز خواهد شد.

نه : میوه ی به، به لیمو و مربای به اشتها آور می باشند. (به قسمت اسهال،رجوع شود)

ده :  از میان سبزیجات جعفری، کاهو، چغندر، ترخون، ریحان، کرفس، کلم، موسیر و زعفران

اشتها آور می باشند. البته سعی نمایید از مصرف سبزیجات بودار و غذاهای بسیار سرخ شده

برای کودکان تا حد ممکن خودداری فرمایید.

یازده :  عسل اشتها آور است. (برای کودکان بالای یک سال مصرف شود.)

دوازده : گوجه فرنگی کاملا رسیده و قرمز، اشتها آور است (برای کودکان بالایشش ماه مصرف شود.)

پایان کلام :

به فرزند خود از کودکی انواع و اقسام خوراکی ها، سبزیجات و میوه ها را بخورانید.

هیچ چیز برای کودک شما بد نمی باشد. آنچه زیان آور است، نخوردن و یا زیاد خوردن می باشد.

نگویید وقت ندارم، ما بی کار نیستیم.

مطمئنا برای انجام تمامی این کارها وقت لازم را دارید، اگر کمی علاقه و همت به خرج بدهید.

پایان مطلب : همچنین میتوانید درمان مسمومیت غذایی کودکان را در اینجا بخوانید.

عناوین : درمان کم اشتهایی و بی اشتهایی نوزاد و کودکان سه ساله و بی اشتهایی در بارداری

مجله اینترنتی پاپلی

حتما مطالعه کنید  مردان چه نوع واژنی را دوست دارند؟
Rate this post
برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن